mam epi 120 i trenu 90.jak mozesz rozpisz mi co i jak kiedy brac?z czym jakie osłoski.itd z gory dzieki co chcesz jeszcze wiedziec?? Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga : 87(max94) Wzrost : 180 Obwód klatki : nie wiem Obwód ramienia : 44 Obwód talii : 86 Obwód uda : nie wiem Obwód łydki : nie wiem Staż na siłowni : okolo 7 lat Ilość spożywanego białka [...]
Lasix a co to jest X-mass ???? przeczysz sam sobie.... potwierdzasz sowja blazenska wiedze kotra masz. Co do ATD fakt jak sie nie umie go brac tez jest spadek libido , wynik braku DHT w organizmie.
666 w stanach duzo ludzi pisze ze epi powoduje spadek libido a wiec moze jednak epi blokuje brane zbyt dlugo albo w zbyt duzej dawce bo inaczej spadku libido nie powinno raczej byc....a wzrost oczywiscie ze moze byc np. jezeli ktos ma naturalnie za duzy estrogen to libido moze miec slabe i jezeli automatycznie epi wyrowna stosunek estro/test to i [...]
[...] jest tylko tu. Nie piszę tekstów, że w środku produktu danej firmy może być np coś innego bo nie mam pojęcia...przecież nie uczestniczę w produkcji ph...a tu takie newsy idą ktoś ma znakomity węch %-) Nie każdy musi brać moje zdanie pod uwagę ja nikogo nie namawiam do zakupów danego produktu ;) Zmieniony przez - Lasix w dniu 2013-02-12 21:11:51
Ja mialem w profilu starym troche takich tekstów ale mateo zrobil rozgardisz i ni ma. Nawet jeden z tych który podał wodyn tam sie znajdował. A napisze jeden z pamięci mniej więcej : "może mi ktoś ułożyć trening na żeźbe , mase i siłe ?" błąd jest celowo... EDIT: znalazlem na googlach swoj profil dawny, część jest nie z tematem [...]
Mam pytanie odnośnie dawkowania Npp, zawsze uważałem ,że lepiej jest brać Npp 3 razy w tygodniu, niż co 3 dni większe dawki, dzisiaj koleś na siłce zaczoł mi wmawiać ,że lepiej jest wziąc więcej e3d niż częściej, co na moją wiedze jest bzdurą mam racje ? czy powinienem się douczyc Od lat lecę systemem pon/śr/pt, w niczym się nie różni od e2d. [...]
Witamina D to co innego nic podjadanie jakiegos mixa, bo wiekszosc ludzi ma niedobor witaminy D i wcale nie latwo to wyrownac, dla przykladu popularny centrum, musialbys zjesc cale opakowanie dziennie zeby choc troche vitD podciagnac %-) co jest oczywiscie tylko glupim przykladem (na glupi mix) witamina C ma swoje zastosowanie, czesto sie pisze o [...]
Panowie mam pytanie o ten izotek. Właśnie bocian mi podrzucił paczkę 100/20mg 1. Sa jakieś przeciwskazania , żeby brać to wraz z dopingiem ? 2 . Mam zamiar brać 1 tab dziennie po śniadaniu . Czy tak będzie Ok. Dzięki pięknie Obciąża wątrobę ale taka ilość to nie jest duża Cały czas teraz lecę 300 mg ed hepargenu . W przyszłym tygodniu w [...]
[...] poprowadzenia kariery bo w to że przygotować się potrafisz na 110% to myślę że nikt życzliwy tutaj nie wątpi :-)) pozostaje Jeszcze sprawa zdrowia to też musisz brać teraz pod uwagę i metodą prób i błędów dość do tego co/ile możesz a czego nie. Zmieniony przez - wincol w dniu 2019-06-05 15:53:44 tutaj akurat masz rację ze jednak [...]
[...] rok od kolonoskopi i pytałem czy coś powtarzamy czy nie ale mówił, że jak jest ok to nie ma potrzeby bo za czesto takie badanie też nie wskazane jedynie co to leki i czopki brać cały czas co też pilnuje jak w zegarku No ale jak mówię mam nadzieje że to jakaś jendorazowa akcja...bo inaczej się wk***ie ze akurat w takim momencie. chociaż na takie [...]
ja juz za tydzien zaczynam leciec na scorchu cala redukcja moja 3 miechy. jest co zrzucać.... niestety ale mysle co zrobic scorcha 8tyg mozna brac i 2tyg przerwy calosc trwa 12 tyg ale nie wiem 12tyg brac ten spalacz sr za spam
Andrzej1970 - piszesz: Dziekuje za odpowiedz :) pozdrawiam Andrzej aaaaaaaaaaaaa zapomnialbym , jeszcze jedno pytanie o kreatyne, pisales kiedys , ze mozna ja brac caly czas, nie cyklicznie jak wiekszosc robi?, mysle tutaj o nerwkach, mysle, ze mnitorowac wyniki krwi i mozna brac caly czas , co Ty na to ?.Teraz juz naprawde koncze , pozdro [...]
[...] jestem nienormalna,że się oszpecę,będę gruba i napompowana,że już musze wyglądać jak Pudzian a ja...mam to gdzieś! Znam się na tym,staram się pogłębiać wiedzę-nie boję się brać większych ciężarów (lubię robić postępy:)i nie kocham trening silowy! Od tych 8miesięcy jestem z siebie zadowolona,widzę zmiany na lepszen i nie przestanę chociażby co [...]
[...] Kolejnej sesji robić nie będę. Sesję z końca redukcji uznaję za początkową. Choć należy brać poprawkę że szła zabawa z wodą - więc maksymalnie odwodniony. Dzisiaj skóra i stan wody w organizmie,tym samym grubość fałd jest troszeczkę inny. ....to by było chyba [...]
[...] z Joha? Bo niby lepiej. No w teorii tak. Ale w praktyce wypstrykaja się z dwóch mocnych środków na raz. I to nierzadko mając powiedzmy 20%bf. Po co ? Żeby jak dojdą do 10% brać dwa razy więcej, bo nie idzie? Narzekać na bóle serca,bezsenność,nadciśnienie etc. Nie mówię że nie wolno bo wszystko jest dla ludzi. Ale z umiarem i robione z głową. [...]
Faku o łydkach nie zapomniałem łydki dla początkujących nie sa potrzebne wg mnie, podobnie jak przedramiona - trenuja sie przy okazji innych cwiczen i na tym etapie w moim mniemaniu to wystarcza i należy sie skupic na innych rzeczach co do biców - można to brac również tak jak Ty piszesz, widać mamy różne interpretację - ale to dobrze bo poszerza [...]
[...] i przy następnym dniu treningowym zaczynam od wyższego pułapu niż zaczynałem poprzednio. Np jednego dnia zaczynam od 20kg, kończę na 32,5 to przy następnym treningu zaczynam od 22,5 a kończę na 35. Powoli zaczynam dochodzić do granic możliwości i co teraz robić? Dążyć do tego aby na każdą serię brać tyle samo ciężaru czy może robić tak jak teraz?
[...] kończę na 32,5 to przy następnym treningu zaczynam od 22,5 a kończę na 35. Powoli zaczynam dochodzić do granic możliwości i co teraz robić? Dążyć do tego aby na każdą serię brać tyle samo ciężaru czy może robić tak jak teraz? Nie musisz zaczynać od wyższych ciężarów,podczas każdego treningu;-) W końcu dojdziesz do momentu,w którym pierwsza seria [...]
Ronie. Do końca miesiąca kończę 6 etap push/pull. Jaki plan teraz obrać gdy cwicze co drugi dzień? Push/pull, up/low a przede wszystkim skąd teraz brać efektywne plany jak te Twoje, które mega zmienily moje cialo i za to jestem Ci szalenie wdzięczny, bo zmieniles jedno życie wiecej na lepsze :) dzięki!! Zmieniony przez - divao w dniu 2014-03-02 [...]
PH - alternatywa dla SAA
